من حقّ ابنك أن لاتعطيه اللبن والسمك..[تربية غذائية]

من وصايا الأطباء:أن يمشي المرء بعد وجبةالعشاء خطوات ولو مائة خطوة ولاينام عقبه, فإنه مضر جدا ولم يكن من هديه عليه الصلاة والسلام أن يشرب على طعامه فيفسده.. ويُكره(طبيا) شرب الماء عقيب الرياضة والتعب والجماع وعقيب الطعام , وعقيب أكل الفاكهة وعقيب الحمام وعند الانتباه من النوم ..فهذا كله منافٍ للصحة ولاعبرة بالعوائد فإنها طبائع ثوانٍ..((انتبهي عقيب أي بعده مباشرة)) ولابن ماسويه في كتاب المحاذير: من جمع في معدته البيض والسمك فأصابه فالج أو لَقْوَة فلا يلومن إلا نفسه..ومن دخل الحمّام(أي للسباحة)وهو ممتلئ(أي شبعان) فأصابه فالج فلايلومن إلا نفسه.ومن جمع في معدته اللبن والسمك فأصابه جذام أوبرص أو نقرس فلا يلومن إلا نفسه..ومن أكل بيضا مسلوقا باردا وامتلأ منه فأصابه ربو فلا يلومن إلانفسه.. ومن وصايا طبيب لملك: لاتأكل الفاكهة إلا في نضجها,وأجد مضغ الطعام, وإذا أكلت نهارا فلابأس أن تنام ,,إذا أكلت ليلا فلا تنم حتى تمشي ولو خمسين خطوة, ولاتأكلنّ حتى تجوع. وقال بعض الحكماء: من أراد الصحة فليجود الغذاء وليأكل على نقاء وليشرب على نقاء, وليشرب على ظمأ, ويتمدد بعد الغداء ويتمشَ بعد العشاء, ولاينم حتى يعرض نفسه على الخلاء(أي يذهب لدورة المياه أعزكم الله) ومن وصايا طبيب العرب الحارث بن كلدة:لايتعالجن أحدكم مااحتمل بدنه الداء , وغذا تغدى أحدكم فلينم على إثر غدائه ساعةو وإذا تعشى فليمش أربعين خطوة.. [هل لاحظتم الفرق بين الغداء والعشاء في النوم؟] دعواااتي أن ينعم الله عليكم الصحه والعااافيه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عزيزتي
معلومــآت رائعه
وقد إستفدت منهآ
ننتظر المزيد
تحيتي

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمــ{853}ــوٍرٍـهـ

عزيزتي
معلومــآت رائعه
وقد إستفدت منهآ
ننتظر المزيد
تحيتي

هلااااا بك عزيزتي أمووووره ألف شكر لطيب مرورك والحمدلله إنك استفدتي من الموضوع وهذا ما أتمنااااه للجميع دمتي بود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تسلمين يا قلبي على المعلومه

يعطيج الف عافيه

هموس

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الشفايف

تسلمين يا قلبي على المعلومه
يعطيج الف عافيه
هموس

هلااااا بك همس الشفايف ألف شكر لطيب مرورك والحمدلله إنك استفدتي من الموضوع وهذا ما أتمنااااه للجميع دمتي بود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

شكراُ لك على هذا الموضوع

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

هلاااا بك عاااشقه الله يعطيك العافيه وتسلمين على المرور دمتي بود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مشكور ــــــهـــــــ اختي الفاضله علي الموضوع القيم

دومتي بود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

™§¤©¤§ ضحية§ حب §¤©¤§™ تسلم لمرورك الطيب وإن شاااء الله أفدتك دمت بود